UYKUSUZLUKLA BAŞ ETMENİN 12 ETKİLİ YÖNTEMİ!

YAŞAM 09.04.2020, 20:42

Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak tanımladığı ve tüm dünyada etkisini gösteren koronavirüsten (kovid-19) hepimiz fazlasıyla etkilendik. Koronavirüs kaygısı nedeniyle çoğumuz uyku problemleri yaşamaya başladık; en çok da ‘uykusuzluktan’ yakınır hale geldik