NEVAL KÜTÜK

Bütün Yazıları

NEVAL KÜTÜK

COŞKU KANATLARIYLA UÇ!

Coşku, özden gelir. Dışardan gelen hiçbir şey sizi coşkulu yapmaz. Kendinizi aştığınızda, kendinizi bulduğunuzda, içinizdeki öz varlığınızla tanıştığınızda içinizdeki coşku fışkırır ve tüm negatifleri, üzüntüleri silip süpürür....
13 Eylül 2022

NEŞELİ OLMA SANATI

Neşeli olma hali, kendini mutlu hissetmektir. Neşe, özden geldiği için hem bir his hem de ifade şeklidir. İnsan mutluyken neşelidir, o yüzden de neşeli olmak mutluluğun da bir ifadesidir. Gülünce, hoş şeyler konuşunca ve pozitif konuşunca...
08 Eylül 2022

BEDEN KÖLELİĞİNDEN KURTULUŞ

İnsan, maddi beden ve ebedi özden oluşur. Birey, bedenden ölüme kadar sürüklenen bir sürece girer. Ne yapılırsa yapılsın, bu gerçek ve bu süreç değişmez. Yaşam boyunca insan bedeni, birçok değişime uğrar ve bunlar üzerinde kişi, kontrol...
25 Ağustos 2022

BAŞARININ SIRRI: TEK ODAKLI ZİHİN

Tek odaklı ve güçlü bir zihne sahipseniz başarı sizinledir. Başarının anahtarı, zekayı uyandırmak ve zihni negatif düşüncelerden arındırarak tek odaklı hale getirmektir. Zihin, bir işe odaklandığında ve o işi bitirmeye çabaladığında...
16 Ağustos 2022

STRES DÖNGÜSÜ

Hayat, iniş ve çıkışlarla doludur. Günün bir anı mutlu, huzurlu hissederken, diğer anı stres, gerginlik içinde mutsuz olabilirsiniz. Yaşam akışı an be an değişir. Duygusal dalgalanmalar strese neden olur. Stresten kurtulmak için yaşadığınız...
01 Ağustos 2022

DUYGUSAL DÖNÜŞÜM

Yaşamda tatmin ve doyum içinde olmak için kendiniz olmanız ve ebedi öz doğanıza göre hareket etmeniz gerekir. İçsel ve dışsal tüm çatışmaların nedeni, bireyin iç dünyasında yaşadığı kargaşadır. Hayat aslında size her an sürpriz...
16 Temmuz 2022

TESLİMİYET GÜNEŞİ

Kabulleniş içinde olmak teslimiyet içinde olmak demektir. Gerçek teslimiyet ihtiyaç duyulan her şeyi eksiksiz ve gereğince yerine getirmektir. Sabretmek, her şeye rağmen yılmadan yola devam etmektir gerçek teslimiyet.  Varoluşun sunduğu...
04 Temmuz 2022

DUYGU İFADESİ

Duyguların özgürce ifade edilmesi sorumluluğun da tümüyle üstlenilmesini içermektedir. Duygular özgürce ifade edilirse kişinin kendisi de başkası da zarar görmez. İnsanlar kim olduklarını, nereden geldiklerini, neden burada olduklarını...
28 Haziran 2022

MUTLAK GERÇEK

Yaşamın ebedi olması mutlak gerçekliktir fakat insanlar bu gerçeği unutup, yaşamın ölümle son bulacağına inanıyor. Böylece illüzyon dünyasına girip, gerçekten uzaklaşıyor. Gerçekle bağlantı kurmak için ilk yapılması gereken, öz...
16 Haziran 2022

BARIŞ ÇİÇEĞİ

Bir insan barış içinde olmak istiyorsa çiçek gibi olmalıdır çünkü çiçekler asla savaşmaz. Ama güçlü görünmek isteyen ve egosu şişen insan, kaya gibi sert olmak ister çünkü herkese hükmetmek ister. Kaya serttir ve çiçeğe kıyasla...
07 Haziran 2022

YAŞAM BOYU SAĞLIK

Merhaba, bu haftaki yazımda sizlere Cuma günü katıldığım harika bir etkinlikten bahsedeceğim. Çok keyif aldığım için ve oradaki gözlemlerimi sizlerle de paylaşmayı istediğim için bu haftaki köşemde bu etkinliği konu almak istedim. Etkinlik...
17 Mayıs 2022

ÖLÜMLE DOSTLAŞMAK

Ölüm korkusu, zihinde yaratılmış boş bir kurgudur ve gerçek değildir. ‘'Ölümü Aşma'' Değişim Programı sayesinde ebedilik ve ölümsüzlüğü yaşayacak ve ölümün aslında bir son olmadığının aksine yepyeni bir başlangıç...
14 Mayıs 2022

ERKEK PSİKOLOJİSİ

Bir erkeğin önceliği sevmek değil sevilmektir. O hep sevilmek ister, bu yüzden de hayal kırıklığına uğrar. Eğer bir erkek hayal kırıklığına uğramak istemiyorsa, sevgi dilenmek, beklemek yerine koşulsuzca sevgi vermelidir. O zaman erkek...
19 Nisan 2022

DEĞERSİZLİKTEN ÖZGÜRLEŞMEK

Eğer kendi özünüzden haberdar değilseniz, özdeğerinizi de bilmezsiniz. Özdeğer, kazanılan veya kaybedilen bir şey değildir. Öz, daima değerlidir ve eşsizdir. Sadece özünüzden uzaklaşıp değerinizi unutmuş olabilirsiniz.  Özdeğer,...
05 Nisan 2022

YOLDA OLMAK

Bir insan hayatı boyunca hareket eder ve hareket ederken de yolunu arar. Yaşamak, hareket etmek ve yolda olmak demektir. Yolda olan insan yaşamın tam anlamıyla içindedir.  Yolculuk yaparken en önemli unsur hareket etmektir. Eğer kişi hedef belirlediğinde...
12 Mart 2022

CESARET VE KORKU

Korkuları aşmak ve ötesine geçmek, yeniyi kucaklayarak, yeniye adım atarak gerçekleşir. Bilinmeyene ve yeniye doğru ilerleyince cesaret de peşinden gelmektedir. Yenilenmek, tekamül etmenin, olgunlaşmanın, gelişmenin ve değişmenin temelidir....
10 Ocak 2022

BAŞARI KEŞFİ

Gerçek başarının ne olduğunu keşfedince kendinizi de yeniden keşfedecek ve kendinize güvenmeye başlayacaksınız. Kendinizi yeniden tanıyacaksınız. Odaklandıkça ve başarıyı yönettikçe başarı formüllerini de öğreneceksiniz. Siz, kendinizin...
17 Aralık 2021

ANDA AKMAK

Anda akmak, olaydan olaya, andan ana akmak demektir. Bunun için kendinizi varoluşun ve yaşamın akışına bırakmanız gerekir. Tek bir olaya takılıp kaldığınızda anda çakılıp kalırsınız. Yaşam, anlarla akarken siz sabit olarak kalırsınız....
03 Aralık 2021

ÖZGÜVEN SANATI

Özgüven, kişinin kendi varlığını ve değerini bilmesi ile ilgilidir. Unutmayın ki, siz kendinizden ne kadar uzaksanız, özgüveniniz de o kadar azdır çünkü kendi özünüzün farkında olmazsanız, kendinize olan güveniniz de olmaz. Özgüvenini...
15 Kasım 2021

BİLGELİK AKIŞI

Bilge yolcusu, içindeki bilgelik ışığını herkesle paylaşır. Şefkat, merhamet ve koşulsuz sevgiyle yoluna devam eder. Böylece bilgelik yolundaki tüm engeller aşılır, sis dağılır ve her şey netleşir. Bilgelik sayesinde her şey olduğu...
07 Kasım 2021

ÖZ DEĞER VE ÖZGÜRLÜK

Kendi özünüzden uzaklaştığınızda öz değerinizi de bilmezsiniz. Özünüz her zaman değerlidir, sadece özünüzden uzaklaştığınızda o değeri unutursunuz. Öz değer, kendinizi keşfetmek ile ilgilidir. Herkes, eşsiz, ebedi ruhi varlıktır. ...
30 Ekim 2021

MOTİVASYON SANATI

Kendinizi mutlu, coşkulu hissettiğinizde, sevdiğiniz işi yaptığınızda motivasyonunuz çok yükselir. Motivasyon hem içsel nedenlerden hem de dış etkenlerden kaynaklanabilir. Motivasyon, dış etkenlerle ortaya çıkmışsa, amaca yöneliktir. Amaç...
16 Ekim 2021

ÇEKİNGENLİKTEN ÖZGÜRLEŞ

Çekingenlik, kendini verememekten, kendini açamamaktan kaynaklanır. Bir insan kendini eksik hissettiğinde çekingenlik yaşar.  İçinde başka dışında farklı olan insan, kendini başkalarına açamaz. Çekingenliğin altında yatan nedenlerin...
02 Ekim 2021

ANLAYIŞ VE EMPATİ

Yeni anlayışa sahip olan insan yaptığı iş ile bir olur ve bütünlük içine girer. İşini tüm kalbiyle, gönüllülükle yapar. O zaman yapılan eylem de bölünmüş olmaz, tam olur. Bütünleşme, insana coşku, mutluluk ve zevk verir. O zaman...
07 Ağustos 2021
Namaz Vakti 10 Aralık 2022
İmsak 06:39
Güneş 08:11
Öğle 13:02
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 16 37
2. Samsunspor 16 28
3. Rizespor 15 26
4. Pendikspor 15 26
5. Keçiörengücü 15 26
6. Bodrumspor 15 25
7. Boluspor 15 25
8. Manisa FK 15 24
9. Bandırmaspor 15 24
10. Sakaryaspor 16 22
11. Altay 15 21
12. Adanaspor 15 18
13. Göztepe 14 18
14. Tuzlaspor 15 16
15. Erzurumspor 15 14
16. Ö.K Yeni Malatya 16 12
17. Altınordu 15 12
18. Gençlerbirliği 15 7
19. Denizlispor 15 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4